Są tacy, którzy na rowerze jeżdżą przez cały rok. Ewa Wachowicz woli jednak, gdy aura sprzyja kolarzom i w związku z tym czeka na sezon. Nie zaniedbuje jednak treningu, a kilometry nabija na stacjonarnym rowerku. Ale sama jazda, czy to w domu, czy na świeżym powietrzu, to nie wszystko. Równie istotne jest odpowiednie odżywianie. Dlatego w kolejnym odcinku Ewa zaprosi na potrawy dla kolarzy. Przygotuje rozgrzewający, pikantny krem z marchewki, upiecze dorsza z warzywami, a na deser poda chrupiące batoniki. Gościem Ewy będzie zawodowy kolarz – Bartosz Huzarski.
Składniki zmiksować lub wycisnąć...
W garnku rozgrzać oliwę. Wrzucić marchewkę...
W miseczce wymieszać wszystkie warzywa...
Ziarna słonecznika wsypać na patelnię...
