Tym razem Ewa Wachowicz zaprasza na potrawy dla nastolatków. Zacznie od bomby witaminowej, czyli gęstego smoothie. Później przygotuje drugie śniadanie – pożywną kanapkę z pieczoną polędwiczką wieprzową. Jako danie główne poda błyskawiczny makaron razowy z serem kozim i suszonymi pomidorami. Natomiast na deser będzie jogurt z czekoladą, płatkami migdałów i truskawkami.
Makaron ugotować al dente w osolonym wrzątku...
Mrożone truskawki wrzucić do miksera...
Mięso przełożyć do zamykanego naczynia...
Drożdże pokruszyć do miski. Dodać cukier...
Na spód szklanki dać trochę pokrojonych w plastry truskawek...