Plaster ananasa i jabłko pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić do blendera. Dorzucić szpinak i czosnek niedźwiedzi. Zalać wodą i zmiksować. Wypić od razu po przygotowaniu.
PRZEPIS POCHODZI Z PROGRAMU:
Tym razem krzątanina w kuchni Ewy zacznie się od przyrządzenia błyskawicznego...
Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić na patelni na maśle. Dorzucić drobno pokrojony czos ...
Świeżo tarty, na occie jabłkowym!
Do jogurtu dodać przeciśnięty czosnek i drobno posiekaną miętę...
omidory sparzyć wrzątkiem, obrać ze skórki i usunąć gniazda nasienne...
