Kaszankę naciąć wzdłuż, w nacięcie włożyć drobno pokrojoną cebulę i czosnek. Szczelnie zawinąć w folię aluminiową. Upiec na grillu.
Następnie rozwinąć i udekorować pokrojonym ogórkiem.
Z dodatkiem parmezanu;-)
Lub jak kto woli jajecznica inaczej...
Do rosołu, ale nie tylko...
Dla wegan, wegetarian i... sportowców;-)