Kaszankę naciąć wzdłuż, w nacięcie włożyć drobno pokrojoną cebulę i czosnek. Szczelnie zawinąć w folię aluminiową. Upiec na grillu.
Następnie rozwinąć i udekorować pokrojonym ogórkiem.
Pieczarki umyć (nie obierać ze skórki), małe zostawić w całości, większe przekroić na ...
Chleb z... kaszy;-) Bez glutenu!
Smażone w jajku;-)
Przygotować kanapkę z masłem, chlebem i szynką. Pokroić na małe, kwadratowe lub prost ...