
Kaszankę naciąć wzdłuż, w nacięcie włożyć drobno pokrojoną cebulę i czosnek. Szczelnie zawinąć w folię aluminiową. Upiec na grillu.
Następnie rozwinąć i udekorować pokrojonym ogórkiem.
Solidna porcja białka i witamin!
Wpuść chłopa do kuchni to cebulę przypali!
Świetna baza do pomidorówki lub sosu do spaghetti...
Marchewkę obrać i pokroić w cienkie, długie paski...