Kaszankę naciąć wzdłuż, w nacięcie włożyć drobno pokrojoną cebulę i czosnek. Szczelnie zawinąć w folię aluminiową. Upiec na grillu.
Następnie rozwinąć i udekorować pokrojonym ogórkiem.
Chleb z... kaszy;-) Bez glutenu!
Obranego selera pokroić na cieniuteńkie plasterki (można użyć szatkownicy do ogórków) ...
Znakomite do makaronów, kasz i jako smarowidło do chleba;-)
Świeżo tarty, na occie jabłkowym!
