Masło roztopić na patelni. Nasiona chia, babkę płesznik, siemię lniane, słonecznik i czarnuszkę wsypać do miksera. Dodać sodę i proszek do pieczenia. Posolić. Dorzucić śmietanę. Wybić jajka. Wlać masło i zmiksować.
Przełożyć do foremki wyścielonej papierem do pieczenia (20 cm x 12 cm). Wierzch posypać czarnuszką.
Piec przez 45 minut w temp. 180 st. C.
Podawać z hummusem.
PRZEPIS POCHODZI Z PROGRAMU:
Tym razem Ewa zaprosi widzów do Zawoi. A ponieważ często tak jest, że przyjeżdżając...
Sałatę porwać do miski. Z pomarańczy i grapefruita wyciąć filety...
Super zdrowy dodatek do mięs, jak też składnik sałatek!
Na patelnię wsypać trociny, przykryć folią aluminiową, ponakłuwać. Surową rybę oprósz ...
Pieczarki umyć (nie obierać ze skórki), małe zostawić w całości, większe przekroić na ...
