
Mięso przekroić wzdłuż na pół. Przełożyć do naczynia żaroodpornego.
Z limonki otrzeć skórkę – do miseczki. Wycisn±ć sok. Dodać sos chili, sos sojowy i olej ryżowy. Przyprawić pieprzem, wymieszać i przelać na filety. Wstawić na 40 minut do piekarnika rozgrzanego do 180 st. C. Co 10 minut obrócić na drug± stronę.
Po upieczeniu udekorować pokrojon± papryk±, kolendr±, szczypiorkiem i prażonym sezamem.
Podawać z różyczkami brokułu ugotowanymi al dente oraz ryżem z kawałkami ananasa.
PRZEPIS POCHODZI Z PROGRAMU:
W sobotę przed Niedziel± Palmow± Ewa zacznie przygotowania do Wielkanocy....
Na białym winie...
Zrobić tzw. such± marynatę: na patelni bez tłuszczu rozgrzać łyżkę soli, dodać gar¶ć ...
Filety z dorsza rozmrozić, pokroić na zgrabne kawałki, posypać sol± ze wszystkich str ...
Młodziutka wołowinka!