Ewa / Moje programy telewizyjne / Ewa gotuje - odc. nr 269

Tuż po świętach warto zrzucić kilka zbędnych kilogramów. Jak to zrobić? Po pierwsze trzeba ruszyć się z miejsca, pobiegać czy pojeździć na rowerze. Po drugie należy sięgnąć po potrawy lżejsze. Innymi słowy – odchudzamy zarówno siebie, jak i nasze menu. Dlatego w kolejnym odcinku programu Ewa zaprosi na dietetyczny krem z kalafiora, pierogi razowe z jabłkami i cynamonem oraz ciasteczka owsiane z bakaliami.

Jeśli nie widziałeś programu na żywo, chcesz lepiej prześledzić przepis lub chcesz gotować z Ewą na żywo. Zobacz odcinek na ipla.tv.

Przepisy z odcinka

» Wróć do listy odcinków