Do miski wsypać płatki owsiane, dodać ziarno słonecznika, posiekane orzechy włoskie oraz sezam. Dolać miód, sok jabłkowy i olej. Dokładnie wymieszać i rozłożyć na blasze piekarnikowej, wyłożonej pergaminem.
Piec przez mniej więcej godzinę, od czasu do czasu mieszając (temp. 150 st. C). Wystudzić, po czym przesypać do zamykanego pojemnika.
Podawać z jogurtem i świeżymi owocami.
PRZEPIS POCHODZI Z PROGRAMU:
Tym razem Ewa zaprasza na odcinek śniadaniowy. Zacznie od przygotowania...
Jako dodatek lub samodzielne danie...
Kotlet zwany "szwajcarem"...
Deser wybrany przez Artura Jędrzejczyka.
Wszystkie składniki zmiksować, przełożyć do słoika, schować do lodówki. ...